*** 11월 달부터 새로운 외부강사 프로그램(레크레이션)을 최경희 강사님과 함께 합니다. ***

* 정기 외부(강사)프로그램    : 매주 화요일 웃음치료, 금요일 레크레이션을 합니다.

* 안심 어르신 생신잔치       : 10월 7일(금) 안심어르신과 함께하는 생신잔치를 하였습니다.

* 노인복지협회 한마음대잔치  : 10월 19일(수) 한마음대잔치 행사에 참여하였습니다.

* 2016년 어르신 독감예방접종 : 10월 26일(수) 어르신들 독감예방접종을 하였습니다.

곡물과 채소, 과일의 색깔에 따라 우리 몸에 미치는 효능을

분류한 것으로 빨강, 노랑, 초록, 보라, 하양 5가지 컬러로 나뉨.

*빨강 : 식욕을 자극하는 붉은색은 항산화 물질인 리코펜을 함유하고 있어

유해산소와 독소제거를 합니다.(토마토, 딸기, 홍고추 등)

*노랑 : 달콤한 맛과 식욕 회복에 도움이 되는 카로티노이드를 함유하고 있어

질병 예방 역할을 합니다.(감, 귤, 호박, 살구 등)

*초록 : 탁월한 해독작용으로 콜레스테롤 수치와 혈압을 낮춰 성인병 예방도움

이 됩니다.(시금치, 브로콜리 등)

*보라 : 젊게 해주는 안토시아닌을 함유하고 있어 노화방지와 성인병에 효능

이 있습니다.(가지, 검은콩 등)

*하양 : 심장병 예방 효과가 있는 백색은 안토크산틴을 함유, 노화억제, 항암

작용을 하여 암세포 증식을 억제합니다.(양배추, 마늘, 양파 등)

[출처 : 해운대보건보 건강소식지 2016. 10]

함께

해요

★ 색깔별 음식으로 건강 챙기기

11월 가정통신문

○발행일 : 2016년 11월 3일  ○전화 : 051)543-3001~2

11월의 나무

김경숙

가진 것 없지만

둥지 하나 품고

바람 앞에 홀로 서서

혹독한 추위가 엄습해도

이겨낼 수 있는

튼튼한 뿌리 있어

비워낸 시린 가지

천상 향해 높이 들고

흩어진 낙엽 위에 나이테를 키우는

11월의 나무

알 립 니 다

어울림

보 람 된 하 루

어르신

일  상

웃음치료 프로그램	미술심리치료 프로그램	외부행사 : 한마음 대잔치
어르신들의 웃음의 즐거움과 인지향상을 위한 웃음치료 프로그램을 합니다.	어르신들에게 미술의 즐거움과 인지향상을 위한 미술 프로그램을 합니다.	노인복지협회가 주체하는 한마음대잔치가 부산시민 회관에서 열려 즐겁게 행 사 관람하였습니다.
사회적응프로그램 : 생신잔치	지역사회연계 :금강예술단 공연	2016년 정기 독감예방접종
생신 어르신 생신잔치를 했습니다. 안심 어르신들과 함께 생신을 축하하였습니다.	안심 어르신들의 위해 금강예술단에서 춤과 소리 공연을 하였습니다.	어르신들의 독감을 예방하기 위하여 기장병원과 연계하여 정기 독감예방접종을 실시하였습니다.

느타나무 아래 행복 나눔

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복지용구(휠체어, 보행기, 욕창매트 등), 생필품(반, 치약, 칫솔, 휴지), 주.부 (쌀, 국수,

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생신잔치

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저희 느티나무 안심요양시설에서는 보호자님들의 말씀 한마디 한마디를 귀담아 듣고 어르신들을 가족과 같이 따뜻한 마음으로 섬김을 실천에 옮기는 곳이 되겠습니다. 많은 관심과 배려 부탁드립니다.

사회복지법인 느티나무 안심노인요양시설