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해요

정월 대보름과 영양상식

[출처 : 해운대보건보 건강소식지 2017. 02]

♠ 정월 대보름이란? (음력 1월 15일) 일 년 중 가장 달이 가득 찬 날을 뜻하며 대보름 또는 상원이라고도 합니다. 한해 농사의 풍년을 기원하고 여러 가지 음식과 놀이를 즐깁니다. ♠ 정월 대보름의 풍속 ☞ 달맞이 대보름날 저녁 사람들이 뒷동산에 올라 달이 뜨는 것을 먼저 보는 사람이 소원 성취하고 그해의 행운을 잡는다고 믿기도 했습니다. ☞ 쥐불놀이 대보름날 밤에 들에 나가서 논둑, 밭둑을 태우는 놀이로 잡귀를 쫓고 신성하게 봄을 맞이하며 잡초를 태워 해충의 알을 태움으로서 풍작을 기원했다고 합니다.	♠ 정월 대보름의 음식 나누어 먹기
	오곡밥	5가지 곡식(찹쌀, 기장, 수수, 콩, 팥)을 섞어 지은 밥입니다.
	진채식	가을철부터 말려두었던 여러 가지 묵은 나물을 9가지 이상 볶아서 먹는 것을 말합니다.
	부럼	일 년 내내 튼튼한 치아를 위해 나이 수대로 이른 아침에 밤, 호두, 잣, 은행, 땅콩 등을 깨무는 풍습입니다.
	귀밝이술	정월 대보름날 아침에 찬술을 한잔씩 마시면 귀가 밝아진다고 합니다.
	약식	찹쌀을 시루에 찐 뒤 밤, 대추, 잣, 계피, 설탕 등을 다시 시루에 찐 밥입니다.

2월 가정통신문

○발행일 : 2017년 02월 01일  ○전화 : 051)543-3001~2

달이 떴다고 전화를 주시다니요             시인 김용택

달이 떴다고 전화를 주시다니요.

이 밤 너무나 신나고 근사해요.

내 마음에도 생전 처음 보는

환한 달이 떠오르고

산 아래 작은 마을이 그려집니다.

간절한 이 그리움들을

사무쳐오는 이 연정들을

달빛에 실어 당신께 보냅니다.

세상에

강변에 달빛이 곱다고

전화를 다 주시다니요

흐르는 물 어디쯤 눈부시게 부서지는 소리 문득 들려옵니다.

어울림

알 립 니 다

* 정기 외부(강사)프로그램 - 매주 화요일 웃음치료, 금요일 레크레이션을 합니다.

* 2017년 2월 6일 지신밟기 민속놀이를 합니다.

: 음력 정초에 지신밟기를 하여 안심의 어르신들의 평안과 건강함을 기원합니다.

* 2017년 2월 9일 안심 어르신과 함께 정월 대보름 행사를 합니다.

: 어르신들과 정월대보름을 맞이하여 대보름 음식을 설명하고 나누어 드시며

대보름의 추억의 이야기를 나누는 즐거운 시간을 가집니다.

웃음치료 프로그램	외부강사프로그램 :레크레이션	미술활동 : 음식 콜라주
웃음의 즐거움과 인지향상을 위한 웃음치료 프로그램을 합니다.	치매예방과 사회성 향상을 위한 레크레이션 프로그램 을 합니다.	잡지 속 다양한 음식을 잘라서 원하는 음식을 도화지에 붙여보는 즐거운 미술활동을 합니다.
인지 유지 : 거울 놀이	치매예방 : 퍼즐 맞추기	여가 프로그램 : 영화감상
거울에 비친 자신의 얼굴을 보며 자존감을 향상하고 인지기능 유지를 도모하기 위한 활동입니다.	크기와 길이가 다른 퍼즐을끼우며 소근육 발달과 치매예방을 하는 활동입니다.	사회적응을 위한 프로그램으로 현재의 이야기와 과거의 이야기를 나누는 시간입니다.

느타나무 아래 행복 나눔

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저희 느티나무 안심요양시설에서는 보호자님들의 말씀 한마디 한마디를 귀담아 듣고 어르신들을 가족과 같이 따뜻한 마음으로 섬김을 실천에 옮기는 곳이 되겠습니다. 많은 관심과 배려 부탁드립니다.

사회복지법인 느티나무 안심노인요양시설